首页 服饰 美容 娱乐 情感 健康 美图 奢品 亲子 社会 美体 居家 美食 星座

男性

旗下栏目:

这4样合在一起吃,再也不用买补肾的药了!

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2018-08-03 10:13:10
摘要:很 少 人 知 道 的 偏 方 头发君 前几天头发君介绍的姜红茶生发的偏方,受到了很多朋友的喜欢,很多人在后台都告诉我要尝试这个方法,今天我再向大家推荐一个既能填饱肚子、又能补肾生发的方子,还兼有乌发的功效。 核桃乌发膏 用核桃肉、枸杞、赤小豆和黑豆
 很 少 人 知 道 的 偏 方



· 头发君 ·


前几天头发君介绍的姜红茶生发的偏方,受到了很多朋友的喜欢,很多人在后台都告诉我要尝试这个方法,今天我再向大家推荐一个既能填饱肚子、又能补肾生发的方子,还兼有乌发的功效。


核桃乌发膏


用核桃肉、枸杞、赤小豆和黑豆补肾乌发的方法由来已久,《本草纲目》和《中药大辞典》分别记载过黑豆+枸杞补肾补血、补中益气的功效,并提出一个黑豆+枸杞治疗肾虚脱发的方子。


后来这个方子经过《新医学》的现代实验,得出结论:用大核桃12个,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子60克,赤小豆和黑豆240克制成核桃乌发膏,每次6~9克,每日服2次,坚持连续食用对一些人的毛发生长有促进效果,并在一定程度上改善了肾虚气血两亏的现象。



做 法


将枸杞子加适量水煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆、赤小豆一起放入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被豆子吸收。最后取出晾干或低温烘干即可服用。早晚空腹或饥饿时服用时均可。



核桃、枸杞、赤小豆、黑豆

为什么可补肾生发


中医认为,赤小豆、黑豆都有高蛋白低脂肪的特性;核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。



核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,维生素B6\B2\B1含量丰富;药王孙思邈在《千金翼方》中就记载了枸杞“滋肾,补虚益精”的功效。



而现代医学证明,核桃含丰富的脂肪油、多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素,维生素B1、B2,糖类、烟酸等成分,能补肾助阳,核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用,能更好的帮助我们的身体应对外界压力。



●    现代人工作和生活压力大,容易精神紧张,情绪压抑,长期睡眠不足及思虑过度等,从       而导致肝肾不足、气血亏虚,造成头发早白、肾虚,甚至是脱发。


●    医学研究发现,缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原           因。应多摄入富含B族维生素的食物,如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶       蔬菜等。


●    中医学认为,发为血之余,肾主骨,其华在发,主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。


核桃乌发膏可以说是最符合以上这些养血补肾食物要求的,而且还能满足素食者的需求,相信会使不少肾虚脱发、头发早白发友的头发得到不错的改善!总之四个字,值得一试!


头发君温馨提示:核桃乌发膏只是一个补肾养发偏方,重在长期坚持,效果因个人体质而异,核桃补肾壮阳,但癌症病人不要吃,否则肿瘤会长大。
责任编辑:admin

最火资讯

首页 | 服饰 | 美容 | 娱乐 | 情感 | 健康 | 美图 | 奢品 | 亲子 | 社会

版权所有 花花女性网 Copyright @ 2008 All Rights Reserved
郑重声明:网站资源摘自互联网,如有侵权,麻烦通知删除,谢谢!联系方式:vippp8989@gmail.com

电脑版 | 移动版